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Sauerteig Brot

Mein erstes Brot mit Sauerteig!

Eine frische, knackige Scheibe Roggenbrot nur mit Butter – mmmmhhhh, herrlich! Ich liebe sie auch mit Nutella, diesen Gegensatz von säuerlich und süß finde ich super! Lange Zeit konnte ich das leider nicht essen. Ich hatte eine Gluten-Unverträglichkeit,…
Gemüse mediterranAnnette Karmann

Gemüse mediterran

Jetzt ist Zeit für frisches Gemüse! Es gibt eigentlich im Moment fast alles aus regionalem Anbau, was das Herz begehrt. Glücklicherweise habe ich einen Garten und kann auch das ein oder andere selbst anbauen. Zucchini sind zum Beispiel…
Pups im AufzugAdobe Stock

Wie viel Pupsen ist normal?

Gerüch(t)e über Blähungen Pupsen muss jeder mal. Manchmal ist es mehr, manchmal weniger. Manchmal riecht es unangenehmer als sonst und manchmal gar nicht. Vorurteile wie: „Männer pupsen grundsätzlich mehr und es riecht schlimmer als…